Первый опыт хождения в трапеции особо запоминается всеми виндсерферами - на то имеется масса интересных причин. Хождение в трапеции является также показателем мастерства райдера в умении управлять оборудованием и своим телом. Освоение хождения в трапеции это достаточно кропотливый и трудоемкий процесс, ведущий вас к красивому и комфортному глиссированию.
Позиция на трапеции.
Двигаясь поперек ветра, зафиксируйтесь на трапецию и продолжайте движение на доске, используя трапецию.
1) Для этого необходимо сократить расстояние между вами и гиком (Фото-1).
Это достаточно важный момент, при котором задействуется все тело, так как вам необходимо приблизить к себе работающий парус – парус, в котором имеется тяга.
Направьте плечи вниз, сгибая руки в локтях и, опираясь при этом на переднюю ногу. Таким образом, вы сокращаете расстояние между вами и гиком - между трапеционной петлей и крюком трапеции (Фото -2).
2) Приблизив гик на расстояние, при котором трапеционная петля располагается под крюком трапеции, подайте таз вперед, фиксируйтесь на трапецию.
Опустите таз вниз – согните ноги в коленях (фото-3).
Отводите свое туловище назад от паруса, выпрямляя руки и переднюю ногу ( фото-4).
3) Выход из положения на трапеции.
Для того, чтобы выйти из положения «на трапеции» необходимо сократить расстояние между вами и гиком, аналогично тому, когда вы фиксируетесь на трапеции. Трапеционная петля сама свалится с крюка трапеции.
Удачных вам начинаний!
Добавьте комментарий