Мы снова обратимся к нашему простому
упражнению-тесту.
Целью данного теста является, выявить насколько эффективно и правильно вы используете трапецию и можете перемещаться с ее использованием на доске так же легко и свободно, как и в
sailing position. И так вы зафиксированы на трапеции-
harness’ position, относительно спокойно и уверено ведете доску.
Теперь отпустите переднюю руку с гика вниз.
Если у вас имеется проблема с балансом и контролем над тягой паруса, то ваша позиция изменится, и вы начнете направлять свое тело в сторону паруса. При этом возникнет огромное желание вернуть обратно переднюю руку на гик для устранения дисбаланса. Вероятнее всего, опустив заднею руку с гика, вы сделаете контрольный удар по всей вашей позиции в трапеции и попросту упадете.
Анализ и вывод теста.
Если с вами происходит все вышеописанное, значит, когда вы зафиксированы на трапеции, большую часть контроля над тягой паруса осуществляется с помощью рук, а не самой трапецией как это должно быть. Это можно охарактеризовать как фикцию использования трапеции. То есть получается некий гибрид позиции - в большей степени контроль с помощью рук, а именно:
sailing position + частичный заниженный (!) контроль с помощью самой трапеции harness’ position = проблема.
Благодаря тесту, где мы изменили привычную схему, опустив руку с гика понизив тем самым контроль руками, мы получили результат, который приводит к простому выводу: необходимо пересмотреть свою позицию на трапеции.
Это решит также следующий ряд проблем, которые скорее всего, у вас имеются:
1) выход в режим глиссирования
2) перемещение, в ножные петли
foot straps
3) движение в режиме глиссирования
4) падение – катапульт.
В одном из наших следующих материалов мы рассмотрим способы устранения ошибок при хождении в трапеции. Продолжение следует...
Голландец
Добавьте комментарий